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不健康な頭皮を落ち着かせる方法

健康な頭皮と健康な髪が手をつないで行きます。あなたの頭皮がこれらの一般的な問題のいずれかに苦しんでいるとき、それはあなたの髪に直接影響を及ぼします - それはいっぱい、光沢があるか柔らかいように見えないかもしれません。

小さな白いフレーク
“フケ(別名脂漏性皮膚炎)は恥ずかしいことがあります一般的な状態です。それがひどい場合、それは脱毛を引き起こす可能性があります」と、ニューヨークの皮膚科医Adebola Dele-Michael、MDは言います。フケは頭皮が炎症を起こし、頭皮の上に自然に住む酵母が皮膚の最上層を脱落させ、薄片に至る原因となります。

フケを治療するためには、酵母の炎症や過剰増殖を抑える必要があります、とカリフォルニア州サンタクラリタ、皮膚科医Bernard Raskin、MDは述べています。イーストは、処方強度の抗真菌性クリームまたはピル、または抗酵母シャンプーを使用することによって抑えることができます。サリチル酸、硫黄またはコルチゾンクリームとシャンプーは、炎症を制御するのに役立ちます。 「市販のフケシャンプーを使用する場合は、すすぐ前に3〜5分間泡立てて頭皮に残しておくことが重要です」とヒューストンの皮膚科医Jennifer M. Segal、MDは述べています。

乾いたかゆみを伴う頭皮
頭皮のバリア機能が損なわれると、頭皮が乾燥して痒くなります。 「漂白剤、染料、ケラチントリートメント、ヘアーリラクサー中の化学物質は頭皮のバリア機能を損なう可能性があります」とDr. Dele-Michaelは述べています。頭皮が冒されると、湿気は容易に逃げ、それは炎症を起こし、赤く、乾燥し、そしてかゆくなります。適切に治療しないと、刺激によって髪の毛が薄くなる可能性があります。

Serge NormantのセレブリティスタイリストDJ Quinteroは頭皮の限界を気にするように言っています。 「局所ステロイドは炎症を軽減し、頭皮のバリア機能を回復するために使用できます」とDr. Dele-Michaelは付け加えています。

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色の後のチクチクする、かゆみまたは燃える
髪の色の化学物質や頭皮に反応を起こすものへのアレルギーは、スタイリングを困難にすることがあります - 熱、ブラッシング、そして製品はさらに不快感を引き起こす可能性があります。 「毛髪の色は、アレルギー反応を起こしたり、直接刺激することによって頭皮を損傷させる可能性があります。化学火傷のようなものです」とSegal博士は言います。

この状況では、可能であれば、色から遠ざかることが最善の策です。あなたがあなたの髪を着色することを迂回することができないならば、Quinteroはあなたのカラリストにアンモニアを含まないカラー製品を使うように頼むと言います。 「Sweet'N Lowは、一部のアンモニアを中和し、刺激を最小限に抑えるのに役立つカラー処方に混ぜることもできます。」穏やかなステロイドは、炎症を抑えるために処方することができます。

皮をむいたパッチの赤い、鱗状の頭皮
乾癬は、局在化した領域に過剰な細胞をもたらし、それは偽装するのが難しい赤いプラークとして現れる。 「最良の治療法は細胞生産システムを減少させる薬です。私はコルチゾン、ビタミンDクリーム、およびRetin-Aを処方するのが好きです、なぜならそれらはどれだけの皮膚が作られるかを正常化するからです」とRaskin博士は言います。 1週間に数回、やさしい角質除去シャンプーを使用するようにしてください。

脂っこい、ほとんど滑らかなコーティング
健康な髪の毛にはオイルが必要ですが、頭皮を潤いよく保ち、感染に対する防御層を与えます。あまりにも多くなると、しなやかなストランドになり、スタイリングが不可能になることもあります。コネチカット州グリニッジにあるFekkai SalonのスタイリストGiovanna Lampoは、オイルを過剰に生産する過活動な頭皮と戦うための簡単な方法は定期的にシャンプーすることであると言います。 「頭皮を苛酷な洗剤にさらさないように、常に穏やかなシャンプーを使用してください。」定期的な洗浄でうまくいかない場合は、医師に相談して、ホルモンの不規則性が原因かどうかを確認してください。