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エディターズチョイス - 2019

あなたの髪を成長させるための6つのエキスパートのヒント

短い夏休みの後悔に拍車がかかっていても、あるいはロックが数インチ長くなってほしいと願っていても、女性が髪の毛を早く成長させるために必要なことは何でもしているようです。私達は何人かの一流のヘアケアの専門家と協力して私達が私達の髪の毛の成長を助けるために何ができるかを見つけました。

きれいに食べる
「健康で美しい髪を維持するためには、内側から始めなければなりません」と、オメガ脂肪酸と抗酸化物質を豊富に含む適切でバランスのとれた食事を取ることをお勧めする、Phytoの全国教育者Christyn Nawrotは述べています。彼女はまた健康な髪、肌、爪のためのPhytoPhytophanèreビタミンサプリメント($ 30- $ 59)のように健康な髪の成長を促進するためにビタミンであなたの健康的な食事を補うことを提案します。

5月の健康的な髪のための食品

ビオチンを使う
Schwarzkopf ULTIMEの有名ヘアスタイリストRichard Collinsによると、ビオチンは長い髪を成長させるのに不可欠です。さらに良いことに、彼はビオチンが髪の強さを促進し、それが今度はそれが以前よりもさらに健康的になるのを助けると言います。 「Schwarzkopfビオチン+ボリューム&バイタリティシャンプーやコンディショナー(7ドル)のように、シャワーの中でより健康的で長い髪を促進する、ビオチンを主成分とするヘアケア製品を使用することをお勧めします。」

穏やかな
「ブラッシング、ヒートスタイリング、そして髪の毛の扱いには、やさしくしてください」とNawrot氏は言います。 「髪の毛は、損傷を防ぐために、端から根元に向かって濡れてほぐれているときに最も破損しやすいのです。」

熱を最小限に抑える
Got2bセレブのヘアスタイリストLarry Simsは、ダメージを防ぐためには少なくともホットスタイリングツールを使用することが不可欠であると言います。 「熱を加えるときは、got2bガーディアンエンジェルフラットアイアンバーム(7ドル)のような熱から保護し、髪をつやくするような熱保護剤を必ず使用してください。」

頭皮を無視しないでください
Nawrotによると、あなたの頭皮を活性化することはあなたの髪を成長させるための素晴らしい方法です。彼女はあなたの頭皮を刺激して、あなたの端を自然に保護するためにあなた自身の天然オイルを毛幹の下に配っている間あなたの頭皮を刺激して優しく剥離するためにあなたの髪を天然繊維剛毛ブラシで磨くことを提案します。コリンズは同意して、ローズマリーのエッセンシャルオイルをあなたの頭皮に週に3回マッサージする家庭での頭皮トリートメントを提案します。

UVダメージから保護する
Nawrot氏は、「プールやビーチだけでなく、毎日紫外線を紫外線から保護する必要がある」と語っています。これを行うには、一日中あなたのロックを保護するのに役立つLiving Proof Restoreインスタント保護(26ドル)をお勧めします。